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Gestalt Terapia

Gestalt Terapia

Formada em Psicologia, sempre fui apaixonada pelo atendimento clínico e frente aos desafios, busquei nutrir-me de subsídios teóricos para as leituras de tantas dinâmicas clínicas que surgiam na clínica. Fez-se necessária a busca de uma abordagem que desse conta de todas essas demandas, foi quando escolhi (e fui escolhida) pela Gestalt Terapia. Abordagem que já havia me conquistando desde a faculdade, e que fazia sentido para mim.⠀

O nome Gestalt é utilizado tanto pela Filosofia como pela Ciência Psicológica para designar totalidades afetivas presentes nas ações e nos discursos humanos, aquilo que é dito e para além do dito. O trabalho de acolhimento e análise dessas totalidades afetivas (Gestalten) denomina-se Gestalt Terapia. Ela é uma abordagem teórica e psicoterápica dentro da Psicologia. ⠀

A Gestalt Terapia possui uma visão bem própria, entende o humano como um eterno vir a ser. Possui uma visão crítica acerca da fixação de um ser num diagnóstico, ainda que este seja importante para o processo terapêutico. O trabalho psicoterapêutico dentro desta abordagem pretende oferecer uma tomada de consciência global ao paciente, para que ele perceba e seja capaz de compreender tudo o que está dentro e fora dele. Importam as relações interpessoais, o ambiente em que está inserido, detalhes de sua estrutura mental, corporal e emocional.

 

Acredito que após entrar em contato com essas totalidades afetivas, vivenciando estas experiências, possibilitando uma tomada de consciência (awareness), ocorre a desconstrução de muitos paradigmas, crenças limitantes, que estão internalizados no senso comum das pessoas, e ao sermos atravessados por ela, experimentamos uma transformação para aqueles que se permitem. ⠀

A terapia faz com que o indivíduo deixe de repetir de forma morta e chegue a um novo conflito criativo (criador) que convida ao crescimento, à mudança, ao excitamento, à aventura de viver.

Fritz Perls criador da Gestalt Terapia

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